11月23日(土)東大阪OV30に出場しました😆
60m、100mにエントリー！
年内ラストの締めくくり🍂
最後までしっかり戦ってきました⚔️
OV30は年中開催してくださっている貴重な記録会🤗
ご存知の通り、OV30隊長は季節関係なく出場を続けます🍀
お見逃しなく！👀応援よろしくお願いします☺️
所変わりまして、練習組は同じくブルータータンの吹田に出没🐻
贅沢に使わせていただいたようです🛌笑
11月も残り僅かとなり、年末まであっという間に過ぎ去りそうです。
しっかり走る時は走る、筋肉を鍛える時は鍛える、美味しいご飯を食べる時は食べるとメリハリつけて、日々過ごして参りたいと思います✨
身体も冷えやすいので、疲労が蓄積しないよう冬の身体ケアは怠らず🙋♂️🙋♀️
