練習会@吹田市立総合運動場_20241207

12月7日(土)吹田にて練習を行いました🍂

★メニュー
・ショートダッシュたくさん
・120m×2
・200m

冬本番の気候の中、寒さに負けずしっかり走り込み！
冬季練習で自分の課題と向き合い、強くなっていきたいと思います✊

そして、明日は奈良マラソン！🦌
受付を済ませ、奈良を満喫☺️

明日は冷え込むと思うので、身体を冷やさないよう体調管理に気をつけて頑張ってきてください！！
応援隊も駆けつけます😊😊

楽しく走れますように✨️