練習会@吹田市立総合運動場_20250208

2月8日(土)吹田にて練習を行いました☃️

★メニュー
・ショートダッシュ
・120m×2×3セット (本数間レスト5分、セット間10分)
・250m

冷たい冬空の中ですが、競技場に来たからには走り込み✊
一緒に走ってくれた皆さんもいつもありがとうございます🧡

明日に向けての調整組も怪我だけにはくれぐれも注意して、現状の自分との戦い！

頑張ってきてください🦌❤️‍🔥