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大阪発!社会人向け陸上競技クラブ・アトレティカ
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練習会@広島総合グランド_20230225
atletica2022
2月 26, 2023
中四国
,
練習会
2月25日(土)、総合グランドにて練習会を行いました🏃♂️
本日は、体験の方もご参加頂き、内容の濃いメニューを行いました!✨
★メニュー★
・アップ
・ドリル
・インターバル走 400m×3本(70秒台ペース、間400mウォーク)
・流し 120m×3本
この日曜は、関西支部、中四国支部ともに、フルマラソン参加者がおられますので、広島からも陰ながら応援しております📣
皆さん、頑張れ!ファイトです!🔥
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