本日、万博記念競技場にて、
練習会を行いました！
| メニュー | |
|---|---|
| ●短距離 | ●長距離 |
| アップ | アップ |
| ドリル | ドリル |
| 流し | 各自のぺースでトラック周回 |
| ジョグ繋ぎでの200m×3、2set | ジョグ繋ぎでの200m×3、2set |
本日は時折雪が降る寒い中でしたが、
晴れ間も覗き、短・長距離ともに、
しっかり走りこむことができました！
短距離は久々に走りこみ、皆、ダウンしていましたが。。(^^;
あれっ！1年前も似たようなブログだったなぁ
この時期、万博は雪が降るんだなぁ(´∇｀)
来年も雪の中走るぞぉ～！！
もしご興味ある方はアトレティカ公式LINEより
体験希望の旨をお伝え下さいませ(^^)/
陸上 ＃陸上競技 ＃陸上サークル #ランニング
