≪≪練習会≫2017/6/10(土)＠服部緑地公園

6/10(土)服部緑地公園で練習会を行いました！
久々の競技場練です！
練習の開始時刻が17時からだったのですが、競技場に着くと、
ちょうど他のランナーの方と入れ違いで、貸切状態で練習しました！
メニューは
・アップ
・ドリル
・流し（120m）×2
・テンポ走（150m）×3
・ダウン
でした！
メニューを見る限りでは非常に余裕そうなのですが、
私たち、皆運動不足だったせいか、テンポ走のあと、皆で死んでいました。。
久々の競技場練ということで、スタブロも借りたのですが、疲れすぎて使わず。。
でも、久々の陸上っぽい練習ができてよかったです！
次回の水曜練は、【6月14日（水）21:00～＠大阪城公園】になります。
ご興味ある方はご連絡ください(^^)
また、8月には、
・京都嵐山耐熱リレーマラソン
・京都スポーツ祭典
も出場予定で参加者を募集していますので、こちらに興味がある方も
お気軽にご連絡ください(^^)
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