7月15日(土) @osaka.t.c さん主催の合同練習に参加させていただきました🏃🏻♂️🏃🏻♀️
★メニュー
みんなでSD(40m×3)
その後はパートに分かれて練習
★短短
・SD(70m×2)
・100m・120m・150m TT
(距離は選択制)
★短長
・(200m+120m)+(150m+100m)
(r:wb / R:20min)
短短のTTに合流するメンバーも！
社会人陸上チーム osaka.t.cさん、nexus_athlete_club さん、その他のチーム方々(この表現ですみません🙇♂️)、個々で活動されている方等々、試合ではお互いゾーンに入っていて、ゆっくり和やかにお話できずですが、今日は陸上話で大いに盛り上がり、たくさん刺激をいただくことができました🔥
とっても暑い中、練習を率いて下さったosaka.t.cさん、タイム計測や動画を撮影してくださった皆さん、ありがとうございました😊
素敵な写真もシェアしていただきありがとうございます📷
これからどんどん暑くなってきますが、皆さんのご活躍をお祈りいたします🌟
我々アトレティカも負けずに頑張ります🐯
楽しい時間をご一緒できて嬉しかったです！
ありがとうございました🌻
またぜひ一緒に練習しましょう！！
