1月27日(土)吹田にて練習を行いました✨
★メニュー
・120m×3(ビルドアップ)
・120m
・150m
・250m+100m
今日は冬の寒さが少し緩み、走り込みにはもってこいの気候🌤
みんな燃え尽きました🔥🚒
競技場練習では、他チームの方とご一緒になることが多く、一緒に走って刺激をいただいています😊
いつもありがとうございます❣️
所変わりまして、東大阪ov30に出場😎
寒さに負けず、しっかり現状の自分の力を出し切りました✨
そして、明日は大阪ハーフマラソンにメンバーが出場します🌟
長居に笑顔で帰ってきてね！楽しむのみ！！
まもなく2月！👹
冬季練習も大詰めを迎えます。
冬季練習を乗り越えることで更に強くなり、新しいシーズンで結果が残せるように努力していきたいと思います💪
