練習会@大阪城公園_20220810

8月10日(水)大阪城公園にて練習を行いました🏯
総勢30人弱のメンバーが集結🙌
久しぶりに参加してくれたメンバーもおり、嬉しかったです😊
★メニュー
★長距離
大阪城jog
夏場に距離を踏み、マラソンシーズンに活かすことができるよう体調に十分気をつけて、走り込んでいってもらいたいです✊
★短距離
・体幹
・ドリル
・流し
・ショートダッシュ
街灯 3本目まで×3
街灯 4本目まで×2
・補強
本日のパート長は、先生にお任せ🙋🏻‍♂️
みんなの意識を集中させる技はさすがでした✨是非また練習率いてください！

お盆休みが始まった方も多いと思いますが、アトレティカも夏練習真っ盛り🌻
そんな頑張っているみんなに、新ユニフォームをお届け😊
夜なので、その魅力をお伝えするのは暗くて勿体ないので、また青空の下で披露させていただきたいと思います✨
なかなかカッコいいのでお楽しみに👍
そして、初代ユニフォームも今までと同様にこれからも大切にしていきます。

幾度の試合でこのユニフォームを着て戦い、納得できる走りができた日、悔しすぎて少し落ち込んだ日、たくさんの思い出があります。
また新たな気持ちで陸上競技に挑むことが出来るよう、みんなで高めあっていきたいと思います✨