練習会@平和記念公園_20231107

11/7(火)、平和記念公園にて練習会を行いました！🏃‍♂️

★メニュー★

・アップ

・10km走 5分30秒/km

今月から平和記念公園での練習会がスタートしました！🕊️

1kmの周回コースのため、各々のコンディションに合わせた練習を行えました！

まずは1ヶ月後のリレーマラソンに向けて、体力を付けていきたいと思います🔥

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