練習会@広島総合グランド_20230328

 

 

3月28日(火)、総合グランドにて練習会を行いました!
★メニュー★
 ・アップ  (競技場外 ロードコース)
 ・ペース走 (1分20秒/周、4〜10周)
 ・120m走×3 (ウォークバック)
3月は、出会いと別れの季節。
4月に新しい道へと進む人がいます。
新しい環境でも頑張って下さい🌸
そして、また必ず練習会に参加してください!
いつでも待ってます👍

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