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大阪発!社会人向け陸上競技クラブ・アトレティカ
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練習会@広島総合グランド_20230418
atletica2022
4月 18, 2023
中四国
,
練習会
4月18日(火)、総合グランドにて練習会を行いました!
★メニュー★
・アップ
・1000m ×1本(3分/km)
・ペース走 2km(4〜5分/km)
・100m ×2本 (12秒,12秒)
初心者も、経験者も、短距離も、長距離も、
楽しみながら練習を行いました!
今週は、経大記録会に出場します!
シーズン2戦目、頑張りたいと思います🔥
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