5月17日(水)、総合グランドにて練習会を行いました!🏃♂️
★メニュー★
・アップ
◆短距離
・200m ×3本(間200mウォークor jog)
・50m ×3本(間ウォークバック)
◆長距離
・ペース走(1000m〜5000m)
練習後に、アジア大会のお土産で、韓国の顔パックをプレゼントしました!🎁
それぞれの金メダルに向かって、これからも頑張って行きましょう!🥇
5月17日(水)、総合グランドにて練習会を行いました!🏃♂️
★メニュー★
・アップ
◆短距離
・200m ×3本(間200mウォークor jog)
・50m ×3本(間ウォークバック)
◆長距離
・ペース走(1000m〜5000m)
練習後に、アジア大会のお土産で、韓国の顔パックをプレゼントしました!🎁
それぞれの金メダルに向かって、これからも頑張って行きましょう!🥇