練習会@広島総合グランド_20231031

10/31(火)、総合グランドにて練習会を行いました！🏃‍♂️

★メニュー★

・1000m ×2 3分30秒〜4分00秒/km

・5000m ×1 5分00秒/km

総合グランドから11月から18時閉館のため、

平日最後の競技場練習になりました！

11月からは、平和記念公園での練習に変わります！🕊️

街中で、仕事帰りでも行きやすくなりますので、この冬はしっかり走って、マラソン大会に備えたいと思います！🙌

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