練習会@淀川河川敷_20180331

本日は、淀川にて練習を行いました。
参加人数が少なかったこともあり、短距離を専門として日頃練習を行なっているメンバーも長距離のメニューを行いました。
練習メニュー：upを兼ねたドリル、30分jog、体幹、整理体操

本日の練習メニューとしては軽めな練習でしたが、明日なにわ淀川ハーフマラソン大会に本チームより数名が参加します！天気は良い予報です。今出せる力を精一杯だしきってきたいと思います！応援おねがいします。