練習会＠大阪城公園_20190515

5月15日（水）大阪城公園での練習会を行いました。
この日は体験の方も含め,20名近く集まりました！
★練習メニュー
★短距離
ストレッチ
ドリル
流し2～3本
各自調整
★長距離
大阪城内堀jog　２往復

水曜日の練習は、20：30～スタートなのですが、
体を動かしているとじんわり汗をかく季節になってきました！
ホームページに掲載している写真は、短距離練習の写真多めですが、長距離メンバーも大募集中です！！
そして、短距離メニューの最後に各自調整とあるように、
５月19日（日）に、服部緑地陸上競技場で開催される
2019年度　春季陸上競技記録会～誰でも参加できる陸上競技記録会～
にアトレティカから、短距離・長距離・リレーとたくさんの種目に出場します！
リレーは、4×100ｍＲ男子２チーム・女子１チーム
4×400ｍＲ男子１チーム　出場します！！！
アトレティカ設立当初は、メンバーが揃わず、出場を断念したこともありました…(>_<)
なかなかリレーメンバーが練習で揃うことが難しく、バトン練習も時間をとれていない状態ですが、
レースではばっちり合いますように！


同日、ヤンマースタジアム長居ではセイコーゴールデングランプリ大阪2019が行われます。
名だたるトップアスリートが集結しますが、アトレティカのメンバーも負けずに、
力走してみせます！！！
出場されるメンバーのみなさん！リラックス（これがなかなか難しい(*_*)）して、
頑張りましょう！！