練習会_20170823@大阪城公園

8月23日(水)、大阪城公園にて練習を行いました!

この日の練習は、なんと18人が集まりました!
練習会でこの人数は最多です!

短距離も長距離も人数が多く、どちらもかなり賑やかな練習となりました!

メニュー
ーーーーー
アップ(1kmジョグ)
●短距離
ドリル
流し
バトン練習
●長距離
ペース走
(or一部は途中からペースを上げて。)
ーーーーー

短距離は今週末の京都スポーツ祭典(以下、京スポ)に出場する4継メンバーが初めて集合!
土、暗い、小雨という状況でしたが、バトン合わせをし

歩数は全く参考になりませんが、感覚だけは取り戻せたように感じます!

みなさん、今週末の京スポ頑張っていきましょう!٩( ᐛ )و

次回練習は8月30日(水)20時30分〜@大阪城公園で行います。

もしご興味ある方はこちらよりお問い合わせくださいませ(^^)

また、今週末、27日(日)は宇治の太陽が丘で行われる京スポに出場いたします。
こちらもご興味ございましたらお越しください(^^)

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