練習会@大阪城公園_20181031

10月31日(水)、大阪城公園にて練習会を行いました!

秋も深まってきて、夜が短くなって来たこともあり、この日の練習から秘密兵器を登場させました!

今まで冬季の練習は明るさが問題でしたが、これで解決を願います。

メニュー
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●短距離
 変形ダッシュ
●長距離
 外周3周
全員:体幹トレーニング
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11月11日に今シーズン最後のトラックレース、全国スポーツ祭典があるので、それに向けて頑張っていきましょう!

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