練習会@大阪城公園_20181205

12月5日、大阪城公園にて練習会を開催いたしました。

この日もスポーツトレーナーの森勢さんにも来ていただきました。

この日の練習は、専門が短距離の人も長距離に行くなど、長距離のメンバーが多い練習でした。

短距離は、ジャンプ系ドリル⇒坂
長距離は、ペース走

でした。

寒い時期になってきましたが、しっかり体を動かし温め、体力もつけていきましょう!

Follow me!

関連記事

  1. 練習会@吹田市総合運動場_20181027

  2. 練習会@万博記念公園陸上競技場_20200215

  3. 練習会@吹田市総合運動場_20200927

  4. 練習会@大阪城公園_20180530

  5. 練習会@大阪城公園_20200902

  6. 練習会@万博記念公園陸上競技場_20210214

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。