20190313@大阪城公園練習会❗️

大阪城公園にて20:30より練習会を行いました!
メニューは以下の内容でした。

メニュー
●短距離 ●長距離
アップ アップ
ドリル 10kmジョグ
流し 体幹トレーニング
ミニハードルからの流し 短距離と混じってミニハードル

本日は寒い中でしたが、
短距離のシーズンも近づいてきましたので
怪我をしないように、しっかりと基礎づくりをしました。

さぁー!試合に向けてみんなで頑張るぞぉぉ٩(ˊᗜˋ*)و

体験希望の方は、以下、LINEにて体験希望の旨、ご連絡くださいませ。

友だち追加

Follow me!

関連記事

  1. 20190227@大阪城公園練習会❗️

  2. 練習会_20171115@大阪城公園

  3. 水曜日練習会@大阪城公園 2019/2/20

  4. 練習会_20171013@大阪城公園

  5. 練習会@大阪城公園_20180207

  6. ≪≪練習会≫2017/5/31(水)@大阪城公園

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。