練習会@大阪城公園_20190515

5月15日(水)大阪城公園での練習会を行いました。
この日は体験の方も含め,20名近く集まりました!

★練習メニュー

★短距離
ストレッチ
ドリル
流し2~3本
各自調整

★長距離
大阪城内堀jog 2往復

水曜日の練習は、20:30~スタートなのですが、

体を動かしているとじんわり汗をかく季節になってきました!

ホームページに掲載している写真は、短距離練習の写真多めですが、長距離メンバーも大募集中です!!

そして、短距離メニューの最後に各自調整とあるように、

5月19日(日)に、服部緑地陸上競技場で開催される

2019年度 春季陸上競技記録会~誰でも参加できる陸上競技記録会~

にアトレティカから、短距離・長距離・リレーとたくさんの種目に出場します!

リレーは、4×100mR男子2チーム・女子1チーム

4×400mR男子1チーム 出場します!!!

アトレティカ設立当初は、メンバーが揃わず、出場を断念したこともありました…(>_<)

なかなかリレーメンバーが練習で揃うことが難しく、バトン練習も時間をとれていない状態ですが、

レースではばっちり合いますように!

同日、ヤンマースタジアム長居ではセイコーゴールデングランプリ大阪2019が行われます。

名だたるトップアスリートが集結しますが、アトレティカのメンバーも負けずに、

力走してみせます!!!

出場されるメンバーのみなさん!リラックス(これがなかなか難しい(*_*))して、

頑張りましょう!!

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