練習会@大阪城公園_20190522

5/22(水) 20:30〜22:00 大阪城公園にて練習会を行いました‼️

〜練習メニュー〜

(短距離)

・アップ、ドリル

・流し 2、3本

・変形ダッシュ 30m×10本

・補強、ダウン

(長距離)

・外周ペース走

・補強、ダウン

試合もまだまだあります❗️

出場される方もされない方も、これからもどんどん頑張っていきましょう‼️😚

Follow me!

関連記事

  1. 合同練!with関西デフAC_20190914

  2. 練習会@淀川河川敷2019714

  3. 練習会_20170906@大阪城公園

  4. 練習会@吹田市総合運動場_20181027

  5. 練習会@万博記念競技場_20190210

  6. 練習会@大阪城公園_20180328

コメント

  1. この記事へのコメントはありません。

  1. この記事へのトラックバックはありません。