練習会@大阪城公園_20190807

本日、嵐山耐熱リレーマラソンから3日経ちましたが、通常通り大阪城公園にて練習をしました!

しかし、嵐山の熱気にやられたのか、いつもよりも少し人数が少なく、9名で練習を行いました。

☆練習メニュー(短距離8名・長距離1名)
【短距離】
・jog、体操
・動きづくり、流し
・50〜60m(正確には把握しておりません😓)×3本
・補強
・jog、体操
【長距離】
・jog、体操
・外周jog2周
・流し
・補強
・jog、体操

さて、アトレティカとしての次の大イベントは9月1日の「大阪スポーツ祭典」です‼️
試合は8月中にも陸協の記録会がありますが何と言っても大スポ‼️🏃‍♂️

陸協登録不要の試合なのでアトレティカからも多数出場予定です。

他の社会人サークルや大学サークルにも負けずにアトレティカも頑張りたいと思います!
なので、出場される方は頑張って、8月は追い込んでいきましょう٩( ᐛ )و

次回の練習は今週土曜日8/10の万博記念公園陸上競技場です。又、来週はお盆の為、アトレティカとしての活動は休止としております!

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