練習会@ヤンマーフィールド長居_20220122

1月22日(土)長居にて練習会を行いました☀️
この日は、メンバーの方が勤務されている高校の生徒さん達と合同練習🏃‍♂️🏃‍♀️!!賑やかで楽しい練習会となりました😊

★メニュー
・アトレティカの熱めのコーチ陣🔥が率いてのドリル
・SD練習
・150m+120m 2セット(walk繋ぎ レスト10分)
・250m

まずは、基本のドリルをコーチ陣からのポイントを意識しながら行うと、自分の身体の動作の一つひとつに課題や発見があります!
高校生達も真剣に取り組んでおられ、その学ぶ姿勢や表情がほんとに素敵でした😳

本メニューは、我々は体力の回復に時間を要しましたが、現役の選手は元気すぎました👏
みんな、口を揃えて、あんな時もあったよねー!と遠い昔を思い出しながら、負けずに走り込み✊

素敵なご縁で合同練習ができ、たくさん良い刺激をいただきました🙌🙌

こんな世の中で、学校での生活もだいぶ変わってしまったと思いますが、勉強に陸上にそれぞれの好きなことに楽しく頑張ってください!
冬季練習を積まれ、皆さんそれぞれのベストが出せますように!応援しています✨
我々も、仕事に陸上に負けずに頑張ります!!

楽しい時間を共に過ごさせていただきありがとうございました❣️ぜひぜひまた一緒に練習しましょう😊

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