練習会@たまゆら陸上競技場_20220618

6月18日(土)枚方にて練習会を行いました😊

★メニュー
フリーアップ
テンポ走120m×2
SD 30m×3 50m×2

午前中のみの使用可能日だったので、スタジアムは満員💦
SDは順番待ちしながらも、しっかり集中して行うことができました。

試合を明日に控えたメンバーが多数参加!
前日の刺激やスタブロ合わせ等それぞれの調整を行いました!

短長メンバーは、400mに向けて、300mを走り、レースプランを確認🏃🏻‍♂️

試合前は、緊張でそわそわしたり、楽しみな気持ちもあり、なかなかよく眠れなかったりすると思います😓私だけかもしれませんが、、
強靭なメンタルも鍛えていきたいところです!

明日は、尼崎と名張でアトレティカのメンバーが戦ってきます!!
日頃の練習での頑張りがレースで発揮できますように🌟

思っていたより暑くなりそうなので、体調に気をつけて、頑張ってください💪💪

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