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大阪発!社会人向け陸上競技クラブ・アトレティカ
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練習会@エディオンスタジアム広島_20240114
atletica2022
1月 16, 2024
中四国
,
練習会
1/14(日)、エディオンスタジアム広島にて、練習会を行いました!
★メニュー★
・アップ
・15km走 5分50秒/km
クロスカントリーでの練習をイメージして、起伏のあるコースで、心肺機能を高めました!
当日は、マラソン大会が行われており、雰囲気を味わいながら、楽しく練習することができました!✨
また練習後に、第一球技場で開催されていたサッカーのサンフレッチェ広島レジーナが試合を観戦し、多くの刺激を受けた1日でした!⚽️
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