12月6日(水)大阪城公園にて練習を行いました🏯
★メニュー
★長距離
大阪城外周jog🏃♀️
我がチームは短距離を専門にしているメンバーが大多数なのですが、シーズンオフはマラソンランナーに変身を遂げます🦸
今週末は、海を越えてホノルルマラソンに出走🌺🏝️
ダイヤモンドヘッド、シーサイドコースを楽しんできてください🌊
★短距離
坂ダッシュ
心肺機能を鍛え、お尻を鍛え、冬期で強くなってみせる気合の入った短距離陣🔥
大勢で駆け上がる姿は迫力あります✨
これからどんどん寒くなってきますが、気合で長距離・短距離チーム一丸となって練習頑張ります🐯
