7月26日(水)、総合グランドにて練習会を行いました！🏃♂️
★メニュー★
◆短距離
・アップ
・ドリル
・流し
・50 ×3本
・100m ×1本
◆長距離
・600m+400m+400m
◆全員
200m ×1本
体幹 60秒×4セット
練習は行ってましたが、久々の投稿になってしまいました💦
本日も体験で、1名ご参加頂き、
ますますチームとして盛り上がってきました！🔥
今週末は、経大記録会に出場します！
リレーメンバーの争いも起きそうですので、ここで記録を出したいところです笑
